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别总觉得自己抑郁了你需要Beck抑郁自量

发布时间:2019-07-09 19:40:23

别总觉得自己抑郁了,你需要Beck抑郁自量表来测测

压根不想上学上班,就想回家葛优瘫。

偶尔情绪不好,自觉低落,就老怀疑自己是不是抑郁了。想太多有什么用,测一下才是最实际的。

Beck抑郁自量表,一共有21道题目,选择与你状况最匹配的那一项。

最后一句如果你真觉得自己抑郁了,不用犹豫,去医院做进一步检查就行。毕竟抑郁不是什么不可启齿的事,就像是感冒一样,不过是生病而已。

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